Vui Khỏe Đẹp Mỗi Ngày: Phương pháp giảm ho và đau họng hiệu quả khi mắc COVID-19
6382 Views
09-06-2022
Share on Google+ Share on Twitter Share on Facebook Share on Pinterest Share on Linkedin

(Cosmolife.vn) Người mắc COVID-19 thường có các triệu chứng của cảm cúm thông thường như ho hay đau họng. Cần lưu ý những gì để điều trị triệu chứng ho và đau họng cho bệnh nhân COVID-19 tại nhà.  

Tập Năm chương trình Vui Khỏe Đẹp Mỗi Ngày vừa lên sóng lúc 16 giờ thứ Hai trên kênh THVL1. Trong tuần này, MC Ngọc Nhi sẽ giúp khán giả có thêm kiến thức về điều trị triệu chứng ho và đau họng cho bệnh nhân covid-19 tại nhà với sự tư vấn của chuyên gia là Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Ba, Nguyên Trưởng Bộ môn Lao và Bệnh phổi, Trường đại học Y Dược, TP.HCM.

Bản tin y tế tuần cho khán giả biết được việc bổ sung Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tự miễn. Được đánh giá là bệnh có mức độ nguy hiểm thứ 3, sau bệnh lý tim mạch và ung thư, các bệnh tự miễn như bệnh tuyến giáp tự miễn và bệnh vẩy nến là những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong. Theo một nghiên cứu từ bệnh viện Brigham And Women’s Hoa Kỳ cho thấy những người dùng vitamin D hoặc vitamin D với axit béo omega 3 có tỷ lệ bệnh tự miễn thấp hơn đáng kể so với những người dùng giả dược. Do đó với kết quả nghiên cứu mới này đã mở ra một hi vọng về liệu pháp ngăn chặn bệnh tự miễn từ các vitamin và hợp chất bổ sung.

Trong tình huống tuần này, ba nhân vật tỏ ra lo lắng vì sợ sẽ mắc SARs-CoV-2 nên cùng bàn bạc trước về cách điều trị tại nhà. Hai người chị cho rằng với các triệu chứng như sốt, ho và đau họng thì chỉ cần uống thuốc hạ sốt kết hợp với kháng sinh và xông hơi tại nhà sẽ hết bệnh. Phản đối ý kiến của hai người chị, cô em cho rằng không được uống thuốc tùy tiện, lạm dụng kháng sinh có thể bị suy thận hoặc bệnh lý khác. Do bất đồng quan điểm nên cả ba cần đến sự tư vấn của chuyên gia để có thể điều trị covid-19 tại nhà.

Là chuyên gia xuất hiện trong tuần này, Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Ba cho biết: “Cảm cúm thông thường có thể đau họng, ho, sổ mũi, tuy nhiên nếu đau họng do Covid-19 thường có thêm các triệu chứng như khó thở, hụt hơi, thay đổi mùi vị và đặc biệt là dương tính khi test nhanh và PCR”.

Các triệu chứng ho hay đau họng khi mắc covid-19 là do virus nên việc uống thuốc tùy ý hoặc tự dùng kháng sinh không thực sự có hiệu quả điều trị. Ngoài ra, việc xông hơi là biện pháp dân gian tốt, sát khuẩn đường hô hấp giúp thông thoáng đường thở nhưng không có tác dụng trị bệnh, ngược lại còn mang đến những tác hại như: làm mất điện giải, mệt mỏi, đau nhức cơ thể càng nặng hơn.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyên không nên sử dụng kháng sinh trong giai đoạn đầu nhiễm Covid-19. Lúc đầu ho và đau họng do virus chỉ nên ngăn chặn triệu chứng đó bằng thuốc chữa triệu chứng. Việc uống kháng sinh khi chắc chắn bội nhiễm vi khuẩn thường, khi bội nhiễm làm đàm đổi màu xanh hoặc vàng thì mới dùng kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ”, chuyên gia nói thêm.

Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Ba, khi điều trị F0 tại nhà nên điều trị từ triệu chứng bệnh, có thể sử dụng một số thuốc ngậm, sirô hoặc kẹo ho:

“Sử dụng những loại kẹo ngậm có chứa hoạt chất ambroxol giúp long đờm, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu ngay tại chỗ. Hoặc viên ngậm có chứa Flurbiprofen thuộc nhóm kháng viêm non-steroid giúp kháng viêm, giảm sưng, giảm đau rát họng, làm tăng tiết nước bọt, giúp giảm tình trạng khô họng nhanh sau 2 phút và hiệu quả kéo dài lâu, có thể đến 4 giờ”.

Ngoài ra có thể lưu ý một số phương pháp giảm ho như: gối đầu cao khi nằm, uống nước nhiều, dùng tắc chưng đường phèn, súc miệng bằng nước muối để làm sạch khu vực hầu họng. F0 nên tránh tiếp xúc với môi trường có khói thuốc lá, mùi nước tẩy rửa, mùi xăng, mùi sơn dễ gây ho. Đặc biệt là cần thường xuyên tập thở bụng để tránh bị di chứng hậu Covid-19.

Về chế độ ăn uống, chuyên gia khuyên nên uống nhiều nước ấm, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, dùng nhiều loại trái cây tươi như cam, chanh... để bổ sung năng lượng, vitamin C Và nên chia ra nhiều bữa ăn nhỏ để bảo vệ bao tử. Tránh ăn thức ăn chua cay, chiên xào, dầu mỡ hay hải sản. 

Đón xem chương trình Vui Khỏe Đẹp Mỗi Ngày phát sóng lúc 16 giờ thứ Hai hàng tuần trên kênh THVL1.

Text: Thị Dân – Cosmolife.vn | Source: General
RELATED NEWS

Miss Cosmo 2025: Người đẹp Mỹ đăng quang, Phương Linh dừng chân top 10

14393 Views
21-12-2025
Vượt qua 70 thí sinh các nước, người đẹp Yolina Lindquist đến từ Mỹ vừa đăng quang hoa hậu Miss Cosmo - Thế vận hội Sắc đẹp quốc tế 2025. Người đẹp Nguyễn Hoàng Phương Linh từ Việt Nam lọt Top 10 chung cuộc.

Miss Cosmo 2025: 71 thí sinh tỏa sáng đêm thi Jury Session

14717 Views
17-12-2025
Đêm Jury Session (bán kết) cuộc thi Miss Cosmo - Thế vận hội Sắc đẹp quốc tế 2025 vừa diễn ra tại TPHCM tối 17/12, với sự tham gia của 71 thí sinh.

Duyên dáng Ngoại thương – Beauty & Charm 2025: Top 37 nữ sinh viên thể hiện bản thân ở vòng sơ khảo

14622 Views
17-12-2025
Ngày 10/12, tại hội trường nhà D Đại học Ngoại thương trở thành điểm hẹn của nhan sắc, trí tuệ và bản lĩnh khi Top 37 thí sinh Miss của Duyên dáng Ngoại thương - Beauty & Charm 2025 chính thức bước vào Vòng Sơ khảo. Dưới ánh đèn sân khấu, mỗi cô gái xuất hiện không chỉ với vẻ ngoài lộng lẫy mà còn mang theo ý chí quyết tâm và khát vọng tỏa sáng, từng bước chứng minh sự trưởng thành và dấu ấn cá nhân của mình.

Miss Cosmo 2025: Phương Linh chính thức nhận sash đại diện Việt Nam, hé lộ Carnival Costume

14044 Views
24-11-2025
Phương Linh lần đầu ra mắt bộ Carnival Costume "The Rising Dragon" sau thời gian dài phác thảo và hoàn thiện, đánh dấu bước khởi đầu đầy ấn tượng cho hành trình chinh phục Miss Cosmo 2025.

Viet Nam Forum 2025: Khi sức mạnh mềm trở thành tài sản chiến lược mới của quốc gia

14417 Views
13-11-2025
Trong bối cảnh thế giới xoay chuyển nhanh và những trật tự quen thuộc trở nên mong manh, Diễn đàn Thời khắc Việt 2025 mở ra một không gian đối thoại hiếm có: nơi sức mạnh mềm – từ văn hóa, sáng tạo, tri thức đến con người Việt – được nhìn nhận như năng lực cạnh tranh cốt lõi của quốc gia trong kỷ nguyên mới. Tại đây, các học giả, nhà ngoại giao, doanh nhân, lãnh đạo doanh nghiệp, nghệ sĩ và cộng đồng sáng tạo cùng phác họa câu hỏi lớn: Điều gì làm Việt Nam trở nên đáng tin, đáng mến và đáng nhớ trong mắt thế giới? Và hơn hết, làm thế nào để biến lợi thế mềm thành sức mạnh thật sự?