(Người Thành Thị  – Cosmolife.vn) Hợp tác cùng với Tiến sĩ Mindy Pelz – chuyên gia hàng đầu về sức khỏe phụ nữ, tập đoàn Six Senses đã ra mắt một chương trình tiên phong dành riêng cho sức khỏe toàn diện của phụ nữ. Chương trình được tiên phong giới thiệu tại 5 khu nghỉ độc đáo của tập đoàn ở mỗi châu lục.

Dành thời gian để lắng nghe cơ thể, nâng niu tâm hồn, và tái tạo năng lượng với chương trình Sức khỏe Phụ nữ từ Six Senses. Được thiết kế đặc biệt cho từng giai đoạn chuyển đổi của phụ nữ – từ tiền mãn kinh, mãn kinh đến chu kỳ hàng tháng – hành trình 3, 5 hoặc 7 ngày sẽ giúp bạn tìm lại sự cân bằng tự nhiên của hormone và trao đổi chất, từ đó nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện một cách bền vững.

Tại những khu nghỉ dưỡng yên bình của Six Senses, xa rời những lo toan thường nhật, bạn sẽ được khám phá sự kết nối giữa khoa học hiện đại và sự thông thái của cơ thể phụ nữ. Chương trình kết hợp các phương pháp chăm sóc sức khỏe chuyên sâu như nhịn ăn khoa học theo chu kỳ hormone, đo lường và kiểm soát đường huyết, hiểu rõ sự thay đổi của cơ thể, cùng với các liệu trình hỗ trợ sức khỏe tình dục. Đặc biệt, bài Kiểm tra Sức khỏe không xâm lấn giúp phân tích các chỉ số sinh trắc, kết hợp với Theo dõi Đường huyết Liên tục (CGM) để theo dõi cơ thể trong suốt quá trình trị liệu.

Năm khu nghỉ dưỡng đầu tiên đã triển khai chương trình Sức khỏe Phụ nữ, và trong những tháng tới, các khu nghỉ dưỡng Six Senses khác trên toàn thế giới sẽ dần áp dụng chương trình này.

Anna Bjurstam, Chuyên gia Tiên phong về Sức khỏe của Six Senses, chia sẻ: “Phụ nữ sở hữu một sức mạnh to lớn bên trong chính mình. Hành trình Sức khỏe Phụ nữ của Six Senses được thiết kế để giúp quý khách tìm lại nhịp điệu tự nhiên của cơ thể. Chương trình mang đến không gian thư giãn kéo dài vài ngày hoặc cả tuần để phụ nữ có thể áp dụng những nguyên tắc này vào cuộc sống hàng ngày.

Đây không chỉ là chăm sóc sức khỏe, mà còn là hành trình khai mở tiềm năng chưa được khám phá ở mọi giai đoạn trong chu kỳ và cuộc đời. Lắng nghe ngôn ngữ cơ thể, điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen vận động có thể giúp phụ nữ kiểm soát các triệu chứng mãn kinh như thay đổi tâm trạng, tăng cân hay sương mù não. Chúng tôi mong muốn mang những kiến thức quý giá đến với ngày càng nhiều phụ nữ trên khắp thế giới. Đặc biệt, khi dữ liệu cho thấy thông tin về mãn kinh vẫn chưa tiếp cận được đến phần lớn phụ nữ.”

Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF) đã công nhận sự chênh lệch giới trong chăm sóc sức khỏe, trong đó một vấn đề quan trọng là sự thiếu hụt dữ liệu liên tục về hormone và sức khỏe phụ nữ, cũng như việc thông tin chưa được phổ biến rộng rãi đến phụ nữ. Các chương trình Sức khỏe Phụ nữ của Six Senses hướng tới việc cung cấp kiến thức và trao quyền cho phụ nữ, đặc biệt tập trung vào dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ, kiểm soát căng thẳng, tư duy, và lối sống.

Dựa trên sứ mệnh của Six Senses - giúp khách hàng kết nối lại với chính mình, với người khác và với thế giới xung quanh - chương trình Sức khỏe Phụ nữ là một lời mời go để phi nữ lắng nghe cơ thể và đáp ứng những gì cơ thể cần. Chương trình còn tích hợp những kiến thức chuyên sâu từ Tiến sĩ Mindy Pelz, tác giả sách bán chạy và là người tiên phong trong các phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Tiến sĩ Mindy Pelz chia sẻ: “Chúng ta thường chỉ quan tâm đến sức khỏe khi cơ thể bắt đầu mất cân bằng hoặc gặp phải những khó chịu, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hay mãn kinh. Nhưng khi đưa cơ thể trở lại trạng thái hài hòa với nhịp sinh học của nó, chúng ta có thể khai mở toàn bộ tiềm năng mà cơ thể có thể đạt được. Điều quan trọng không chỉ là vượt qua, mà là sống rạng rỡ và tràn đầy sức sống.”

Cụ thể, tại mỗi khu nghỉ dưỡng Six Senses, các chuyên gia sức khỏe sẽ xây dựng một kế hoạch cá nhân hóa cho từng khách hàng, dựa trên kết quả bài Kiểm tra Sức khỏe được thực hiện ngay từ khi khách đến. Sau đó, chương trình kết hợp các liệu pháp trị liệu toàn diện cùng các phương pháp truyền thống địa phương nhằm thư giãn hệ thần kinh và kích thích sản sinh oxytocin – loại hormone được thúc đẩy tự nhiên nhờ chế độ nhịn ăn khoa học.

Hành trình Sức khỏe Phụ nữ được thiết kế theo nhiều cấp độ: Chương trình 3 ngày tập trung vào các nền tảng của sức khỏe hormone và trao đổi chất. Chương trình 5 ngày đi sâu vào các yếu tố ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, tâm trạng, cảm giác thèm ăn, giấc ngủ, cân nặng và sự minh mẫn tinh thần. Chương trình 7 ngày giúp tạo dựng mối liên kết lâu dài giữa nhịn ăn, dinh dưỡng, vận động, chăm sóc bản thân và cân bằng hormone. Chương trình này đặc biệt nhấn mạnh vào việc duy trì cân nặng hợp lý, linh hoạt trao đổi chất và các nguyên tắc thải độc hỗ trợ sức khỏe hormone về lâu dài. 

Trong năm nay, Six Senses sẽ triển khai chương trình Sức khỏe Phụ nữ tại năm khu nghỉ dưỡng đầu tiên: Six Senses Douro Valley, Six Senses Rome, Six Senses Kanuhura, Six Senses Ninh Van Bay và Six Senses Crans-Montana, với kế hoạch mở rộng ra toàn bộ hệ thống Six Senses trong tương lai. Chương trình diễn ra quanh năm và phù hợp cho cả những khách đi một mình, đi theo nhóm hoặc cùng gia đình.